Tag Archive for 美容

今年の便秘、今年のうちに解消!「お腹スッキリダイエット」7選


年末の大掃除計画は進んでいますか?リビング、キッチン、寝室、お風呂…気になるポイントはたくさんありますが、ちょっと待って。大掃除をしているあなた自身の内側に汚れが溜まっていませんか?今年の便秘は今年の内にスッキリさせましょう!

豆乳以外も! 美容成分豊富な低カロリーミルク10選!


牛乳だけがミルクではありません! 今回は、新しい代替乳として大注目の植物性ミルクを紹介します。ナッツや穀物が原料で低カロリーなうえ、栄養価も高いので、ダイエットにも美容にも大いに役立てることができますよ!

【美容と健康】グレープフルーツ、驚きの5つの力+活用レシピ


さわやかな酸味がおいしいグレープフルーツ。特に、冬から春にかけて出荷されるフロリダ産グレープフルーツは甘みが強く、ジューシーな点が特徴です。

ビタミンCが豊富なことは知られていますが、含まれる香り成分と苦味成分はダイエットを助けるといわれています。カラダにうれしい、グレープフルーツの魅力に迫りましょう!

提供:フロリダ州政府柑橘局

All About ベストコスメ大賞 2015


2015年のベストコスメを決定すべく、美容賢者45名に今年度イチオシの優秀品を徹底リサーチ。スキンケアからメイク、通販コスメまで、今年話題となったアイテムをまとめて発表します!

とろろ昆布でダイエット!効果的な方法と注意点とは?


カロリー制限ができるうえ、満腹感が得られる「とろろ昆布」はダイエットにとって有利な食材といえます。今回は、そんな「とろろ昆布」の栄養成分やダイエットの実践方法を紹介すると同時に、食べ過ぎると体に及ぼす問題点なども解説していきます。

「ちゅるりんっ!愛されリップは普段の生活で決まる…?」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編4~

「ちゅるりんっ!愛されリップは普段の生活で決まる…?」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編4~(Photo by George Dolgikh)【モデルプレス】
【モデルプレス】「今週こそ、こないだ聞いた美容法を試すはずだったのに…また今日も出来そうにない!」。【さらに写真を見る】「ちゅるりんっ!愛されリップは普段の生活で決まる…?」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編4~そんな悩める大人女子の皆様にお届けする夜更かし美容。平日の夜のちょっとの時間を使って、美に磨きをかけましょう。5日間頑張った週末にはもっと可愛い自分と出会えますよ。今週のテーマは「リップのケア」。潤いあふれるツヤ唇を作るには 全文
モデルプレス 10月01日 22時30分

代謝を高めて筋肉を作る!ウォーキング前のヨガポーズ


ウォーキングは全身を使う有酸素運動で、健康面・美容面の両面に良い効果をもたらします。効果を充分に得るためのポイントの一つに、「しなやかで良質な筋肉であること」があげられます。今回は、ウォーキングのパフォーマンスをアップさせる為に必要な、しなやかな筋肉を作るヨガ「プルメリアヨガ」から効果的なポーズをご紹介します。

老化防止に絶対的存在・酵素MAKERを食べて衰えた体と肌を復活させよう!


アンチエイジングに欠かせない存在の「酵素」、今では美容・健康マニアの中で常識化し、キレイな人は酵素生活をしているといっても過言ではありません。そんな酵素ですが一つ弱点が…。熱に弱いため、火を通さない食材・生野菜で摂取しなければならない上、美肌や健康維持に欠かせない酵素を取りつづけるのにはバケツ1個分以上の野菜を毎日取り続けなければならないということ。そんなの不可能!しかし酵素MAKERなら一日1包のゼリーをおやつ感覚で食べるだけでバケツ1個分の野菜と同じ 全文
Googirl 10月01日 00時00分

「ぷるるんリップエステはお家で出来る♪」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編3~

「ぷるるんリップエステはお家で出来る♪」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編3~(Photo by fotoatelie)【モデルプレス】
【モデルプレス】「今日も帰ったら日にち変わっちゃうし、出来るのはメイク落としだけ…でも週末は初恋の彼と会える同窓会」。【さらに写真を見る】「ぷるるんリップエステはお家で出来る♪」1日のおわりに…夜更かし美容シリーズ~リップケア編3~そんな悩める大人女子の皆様にお届けする夜更かし美容。平日の夜のちょっとの時間を使って、美に磨きをかけましょう。5日間頑張った週末にはもっと可愛い自分と出会えますよ。今週のテーマは「リップのケア」。潤いあふれるツヤ唇を作る 全文
モデルプレス 09月30日 22時30分

【妊婦さん・妊活中の女性必見】秋が旬! 「ビーツ」の注目すべき栄養素とは?


こんにちは。インナービューティー研究家・フードコーディネーターの國塩亜矢子です。以前ご紹介したスーパーフード「キヌア」を使ったサラダに登場した「ビーツ」。じつはこのビーツの旬は秋!ビーツには美容と健康にかかせない栄養素がギュッと詰まっているんです。葉酸たっぷり!あざやかな赤色が特徴的なビーツは、土のなかで育った根をおもに食する根菜類ですが、じつはビーツはほうれん草と同じアカザ科の仲間。「ビート」ともよばれます。そんなビーツの注目すべき栄養素はな 全文
Googirl 09月30日 18時00分

チョップで野菜切り、爪伸びっぱなしのアイドル? 関市のPR動画がシュール過ぎる

握手会で伸びすぎた爪がファンに刺さってしまうアイドル・仮面女子
岐阜県関市が、「日本一の刃物のまち」であることの認知拡大を目的にPR動画を制作した。刃物が存在しない虚構の世界が舞台となっており、チョップで野菜を切ろうとする主婦、髪を口で噛み切ろうとする美容師、爪が伸びっぱなしのアイドルが握手会をする様子など、シュールすぎる映像となっている。【写真】伸びすぎた爪がファンに刺さってしまう哀しきアイドル同動画は、生活に欠かせない5つの刃物(包丁・カミソリ・ 理髪用刃物・爪切り・ウェディングナイフ)が無い各シーンで、 全文
オリコン 09月30日 10時47分