食べても痩せるレスキューフード5選

食べても痩せるレスキューフード5選/Photo by  jonathan manasco
ダイエット中、ヘルシーな食事続きで、つい口寂しくて手を伸ばしてしまうのがおやつ。けれどその一口二口が、太る原因かも…。【さらに写真を見る】食べても痩せるレスキューフード5選どうしても食べたい!と我慢出来ない時のために、ダイエットの成功を手助けする「痩せフード」を5つご紹介します。◆グリーンスムージーダイエット中は全体的に栄養が不足しがち。カロリーを抑えるだけでは、美容に必要な成分も不足して、肌が荒れたり髪がパサついたりと、キレイには痩せられません。 全文
モデルプレス 02月15日 16時20分

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