靴の中敷きを変えるだけ“インソールダイエット”

靴の中敷きを変えるだけ“インソールダイエット”/Photo by PixFav.com 20
「食事制限も運動も辛くて長続きしない」「もっと楽で気持ちいいダイエットってないの?」そんな要望にぴったりなのが「インソールダイエット」です。【さらに写真を見る】靴の中敷きを変えるだけ“インソールダイエット”「インソール=靴の中敷き」を変えるだけというこのダイエットは、本や雑誌などで紹介されて以来、隠れダイエットの1つとして取り入れる人が増えているようです。インソールダイエットが体にどんな影響を与えるのか、まとめてみました。◆足裏ツボ刺激東洋医学の 全文
モデルプレス 04月22日 22時02分

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