痩せ体質になる「暖色食事」とは

痩せ体質になる「暖色食事」とは/Photo by mmmou812ic
「暖色」と聞いて思いつく色といえば「赤」。赤の食べ物の代表といえば…。【さらに写真を見る】痩せ体質になる「暖色食事」とはそこで今回は、痩せ体質になる「トマトがメインの暖色食事」をジャンルごとにご紹介します。◆イタリアン「ペスカトーレ」イタリアンで注文するべきパスタは、もちろんトマトソースのもの。中でもペスカトーレがオススメです。ムール貝、エビ、イカといった具材には「タウリン」が含まれています。「タウリン」には、コレステロール値を下げる働きがあるの 全文
モデルプレス 04月20日 23時22分

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