男より自分!安くて美味しい「自分チョコ」と、太らない食べ方


やっぱり、「男」より「自分」。もうすぐバレンタイン。今年は、本命チョコレートよりも、自分のために買う「自分チョコ」の予算が上回り(プランタン銀座調べ)、巷ではますます美味しいチョコレートが出回っています。チョコは美容にも良いと言われていますが、食べ過ぎると「太る」、「吹き出物ができる」といった心配事も拭えません。そこで今回は、自分のために必要な「チョコレート」にまつわるお話です。◆心身に効く最高のスイーツ!?まずは、チョコレートに含まれる 全文
女子SPA! 02月01日 10時00分

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