小顔ヨガでシャープに!あごのたるみも解消!

小顔ヨガは朝にするのが成功のカギ!

締まった小顔印象で知的美人!

女性の美しさを印象づけるフェイスライン! 体もさることながら、顔のたるみ、ゆるみは、あなたの見た目年齢に大きく影響しますよね。

ヨガでは、体だけでなくフェイスラインを整える効果があるポーズもあるんです。 今回は、老け印象の原因である、あごや頬骨ラインを改善してくれるヨガをご紹介。 あごのラインをシャープに、ほお骨の位置を高くキープしてくれます。

朝行うとその日一日スッキリ小顔に! 早速次のページで、小顔ヨガにチャレンジです。

※ヨガをはじめて行う方は、「ヨガをはじめる前の心構えと基礎知識」「心と体を美しくするヨガの呼吸法」をご覧ください。

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