あなたは大丈夫?その間違ったダイエットが老化を招く!

痩せても老けたら…イケてない
シワやたるみなど、加齢とともに気になる「老化」。老化を気にしているはずなのに、老化を早める生活をしていませんか?特に女性にとってはキーワードとなる「アンチエイジング」と「ダイエット」ですが、この両立ができていない人もすくなくありません。そこで今回は、老化を早めてしまうダイエットについて説明します。■ 老化を早めるダイエット◎ 炭水化物抜きダイエットは見た目に悪影響「ご飯を抜いたら10kg痩せた!」などとよく聞く「低炭水化物ダイエット」ですが、たしかに体 全文
nanapi 06月19日 18時00分

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