「モムチャン・ダイエット」で痩せる理由と方法

 モムチャンダイエットとは?

モムチャンダイエット プレミアム 価格 1470円(DVD付き)扶桑社より発売中

今、話題のモムチャンダイエットと言えば、韓国のカリスマ主婦であるチョン・ダヨンさんが考案したダイエットメソッド。チョン・ダヨンさんは、自身も20kgのダイエットに成功した経験を持ち、今年43歳になっても10年前の美しい体をキープしています。

そもそもモムチャンとは韓国語で、
モム=体
チャン=一番

つまり、男性なら筋肉の付いた引き締まった体、女性なら、女性らしいカーヴィーボディを意味します。そういえば、韓流スターは皆さん引き締まった綺麗な体をしていますよね。

 

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